風の谷のナウシカのラストシーン、こんなんじゃなかったっけ？（笑）
一面黄金の田んぼ。
めっちゃ綺麗。
しかし、一気に暑くなって体調崩す人が多いね。
あれだけ寒かったのに、急に暑くなって、また
雨降って、気温下がって・・・。
こんな時こそ、規則正しい生活が大切。
早寝早起き。適度な運動。バランスの取れた三度の食事。
良い姿勢を保ち、精神的にもゆとりを持ち、明るく前向きに。
「先生、もっとお手軽な健康を手に入れる方法は？」
「無いです」（キッパリ）
だからこそ、日々の何気ない姿勢、行動、生活習慣が大切なのです。
一緒に頑張りましょっ。
「大丈夫、ちゃんと上手く行くから」
「大丈夫っ」